2 augustus 2021

Geen limiet aan je doelstellingen!

“Dat we personal training aanbieden, weten de meesten wel. Dat je met een select groepje van maximaal vier personen samen kan sporten, is nieuw. Net als de privé-‘hubs’ waarin getraind wordt.” Zó nieuw, dat partner Technogym, leverancier van fitness materialen van hoge kwaliteit, Harbor Gym als ‘flagship’ wil presenteren. Lijken ‘personal’ en ‘groepje’ niet met elkaar in tegenspraak, vraag ik Tycho. Hij legt uit dat vóórdat iemand bij Harbor Gym start, er een uitgebreide intake met aspiratietest plaatsvindt. Het advies dat je ontvangt, is maatwerk en wordt vastgelegd in een persoonlijk plan. Tijdens het trainen wordt live ieders hartslag gemonitord. Desgewenst staan fysiotherapeuten voor je klaar, waaronder de bekende manueel en sportfysiotherapeut Rob Langhout. Ook kun je bokslessen volgen.

‘Ik heb geen tijd’ gaat niet op!

“Ik heb geen tijd”, lacht Tycho. “Dat is het eerste wat de gemiddelde ondernemer zegt die bij ons komt sporten. Maar we werken buitengewoon efficiënt. Kom je sporten, dan kun je een fysiobehandeling of massage aansluitend aan je training boeken. In de kleedkamers is alles voorhanden, van handdoeken, deodorant en doucheproducten tot geurtjes en crèmes. We zijn bezig met het opzetten van een laundry service, waarbij je een waszak in een mand kan deponeren en wij ervoor zorgen dat je wasgoed bij je volgende bezoek gewassen is.” Koffie en dergelijke is included en kom je ’s ochtends, dan neem je je koffie mee op weg naar je werk in een to-go-beker. En ná het sporten staat er bovendien een gezonde shake voor je klaar!

Stok achter de deur

Het is een cliché, maar dat is niet voor niets: met een personal trainer heb je een flinke stok achter de deur om te gaan sporten. “Een goede trainer zorgt ervoor dat jij een goede training hebt én dat je er minder snel een skipt. Sporten in een groepje motiveert ook om te komen. Die stimulans is soms nodig, omdat men met een overvolle agenda sneller geneigd is om eens een keertje over te slaan. Vooral als je continu op hoog niveau moet presteren. Onze luxe wellness omgeving straalt rust uit en biedt weinig prikkels, zodat jij je kunt focussen. Onlangs vatte een klant het mooi samen. Hij had het gevoel ‘in een bubbel’ te trainen.”

Géén abonnementsvormen

Harbor Gym hanteert geen abonnementsvormen. Je betaalt per uur. “We willen puur op kwaliteit ons bestaansrecht behouden, niet met sluimerende abonnementen. Wat we bieden, is ook veel waard: we hebben al de nodige klanten succesvol afgeholpen van jarenlange klachten. De wegen die ze ervoor bewandelden, boden geen uitkomst, bij ons sporten wél.” In een software systeem wordt van iedere klant een complete historie opgebouwd. Alle voorgaande blessures, de frequentie en intensiteit waarop men traint en de progressie worden in het systeem bijgehouden. Het systeem staat in verbinding met een app, waarmee de sporter al die zaken kan inzien. “Het concreet kunnen zien hoeveel calorieën men heeft verbrand, werkt ook stimulerend.”

Bedrijfsvitaliteitsprogramma’s

In het bedrijfsleven komen steeds meer fysieke en mentale klachten voor. Om medewerkers te ondersteunen in het werken aan een gezondere levensstijl, ontwikkelde Harbor Gym verschillende vitaliteitsprogramma’s. De kosten zijn zakelijk te boeken. “Laatst was hier nog een team dat graag met het thema zelfredzaamheid aan de slag ging. Andere thema’s kunnen stressmanagement, duurzame inzetbaarheid en autonoom functioneren zijn. In principe zit er geen limiet aan jouw of jullie doelstellingen!”

Meer weten? Kijk op Harbor Gym.