18 april 2017

Healthclub Jagyba al vele jaren toonaangevend voor deze regio

‘92 jaar and still going strong’

Toonaangevend op sportgebied

Directeur Alexander Hendriks: “Met iedereen die hier begint met sporten houden we een uitgebreide intake: wat wil je met sporten bereiken en nog belangrijker wat vind je leuk om te doen? Wij gaan kijken naar een activiteit die bij jou én je levensstijl past. Jagyba heeft veel te bieden: buitengroepen met hardlopen, mountainbiken en bootcamp. Of binnen; fitness, spinning, zumba, body kick, Xscore of Pinkboxing voor dames bijvoorbeeld. Heb je weinig tijd, wil je resultaat bereiken en vind je de klassieke vorm van fitness saai, dan is de Milon Cirkel ideaal. Dit is een afwisselend oefenprogramma gebaseerd op persoonlijke instellingen in een cirkel van twaalf volautomatische fitnesstoestellen. 

Met 35 minuten per training en zes trainingen per maand heb je 30% meer resultaat dan een conventionele fitnesstraining. Heb je extra motivatie nodig dan zijn individuele trainingssessies met een personal trainer een uitstekende stok achter de deur. Deze personal coach is volledig toegewijd aan jou en doet er alles aan om samen met jou het beoogde resultaat te behalen.”

‘Uit onderzoek blijkt dat door sport ziekteverzuim van 9% tot 2% daalt’

Fitte medewerker

“Uit onderzoek blijkt dat door sport ziekteverzuim van 9% tot 2% daalt, medewerkers gezonder en gemotiveerder zijn. Bovendien is het een aantrekkelijke secundaire arbeidsvoorwaarde. Een sportabonnement valt onder de werkkostenregeling. Ook bij bedrijfsfitnessprogramma’s doen we eerst een inventarisatie. Wat is de behoefte en wat wil je bereiken? Voor elke medewerker stellen we een individueel programma samen. Je kunt je voorstellen dat de behoefte bij een kapsalon met veel staande medewerkers anders is dan bij een accountantskantoor waar vooral gezeten wordt. Zitten is trouwens het nieuwe roken. Vele uren zitten, is schadelijk voor het hart, de bloedvaten en stofwisseling. Vaker de trap en fiets nemen én twee uur bedrijfssport in de week is een begin. Desgewenst maken we rapportages van de resultaten die ook voor het management beschikbaar zijn. We trainen uiteenlopende bedrijven waaronder dagelijks de brandweer Arnhem. Ook teambuilding activiteiten waarbij we een verstoorde teamgeest herstellen behoort tot de mogelijkheden.”

Body & Mind

“Overigens geloof ik in de balans van lichaam en geest. Sport en een gevarieerd voedingspatroon zorgen voor een gezond lichaam. Ons voedingsadvies en speciale programma’s om af te vallen helpen daarbij. Echter kun je nog zo hard gaan sporten of nog zo gezond eten, als je gestrest bent of bij onrust in je hoofd, leveren de inspanningen weinig op. Ontspannen is een belangrijke pijler van onze levensstijldriehoek: Sport, Food en Relax. Onze lessen Body & Mind, Meditation, Pilates en Body Balance zijn erop gericht om je hoofd leeg te maken.”

Duurzame investering

“Een sportregeling is een duurzame investering in je medewerkers. Ons oudste lid van 92 jaar is daar een sprekend voorbeeld van. Wij hebben speciale groepslessen voor ouderen, waaraan ook wat dementerende ouderen deelnemen. Daar regelen we buddy’s voor die ze ophalen, begeleiden bij het sporten en thuisbrengen. Zo blijven ze actief in de maatschappij en dat is weer goed voor lichaam en geest. Wil jij ook een langere levensduur, je fit en gezond voelen? Sporten dus! Jagyba is een lifestyleclub voor het hele gezin, ook voor de allerkleinsten vanaf 3 jaar met stoei- en tuimellessen.”

De groepslessen voor ouderen kenmerkt het sociale gezicht van Alexander Hendriks. Hij is oprichter en chairman van de Foundation Child Friendship en bezoekt 2/3 keer per jaar Myanmar. 140 weeskinderen geeft hij een toekomst door het bieden van onderdak, medische verzorging, kleding en scholing. Kijk voor info op: www.childfriendship.nl. 

Meer weten of een intake plannen? www.jagyba.nl