Artikelen
8 augustus 2017
Heidi Peeters van Curves Elst: ‘Bij Curves Elst kun je zijn wie je bent’
Wetenschappelijk onderzoek wijst uit dat cardio- en krachttraining een positieve invloed heeft op je metabolisme. Het draagt bij aan een betere gezondheid, je krijgt meer energie, slaapt beter, voelt je fitter en het verbetert je figuur. Curves is een centrum speciaal ontwikkeld voor vrouwen. Curves helpt vrouwen om een betere gezondheid te krijgen en zorgt ervoor dat sporten een aangenaam onderdeel van je leven wordt. Heidi Peeters is al meer dan 10 jaar clubeigenaar en heeft al vele vrouwen naar een gezondere levensstijl begeleid.
Cardio- en krachttraining
Heidi: “Curves werkt omdat je een complete cardio- en krachttraining krijgt in slechts 30 minuten, waarbij je per keer tot 500 calorieën kunt verbranden. De toestellen met hydraulische weerstand staan in een cirkel opgesteld en op elk toestel train je twee of meer spiergroepen tegelijkertijd. Wil je resultaat bereiken, dan is het belangrijk dat sporten een gewoonte wordt. Daarom helpen wij je graag bij het wekelijks inplannen van je workouts. Je mag onbeperkt komen sporten en met drie tot vier keer per week een workout bereik je het beste resultaat. Ons voedingsprogramma Curves Complete combineert de juiste fitnesstraining met persoonlijke weekmenu’s en deskundige coaching om gewicht te verliezen. Dankzij de opbouw van spiermassa wordt de stofwisseling gestimuleerd waardoor de kilo’s wegblijven.”
Motivatie
“Onze coaches motiveren, enthousiasmeren en zorgen ervoor dat je de oefeningen correct uitvoert om blessures te voorkomen. Bovendien zijn wij jouw stok achter de deur. De eerste vijf keer train je onder begeleiding. Daarna kom je sporten wanneer je wilt. Ben je acht dagen niet geweest, dan gaan we je bellen. Bij Curves kun je lekker jezelf zijn. Je sport voor je eigen doel. Je maakt snel contact met andere vrouwen waardoor makkelijk nieuwe vriendschappen ontstaan. Begin jouw nieuwe levensstijl vandaag en profiteer van onze zomeraanbieding.”
Zomeraanbieding
6 weken onbeperkt sporten bij Curves voor € 49,-. Meld je aan voor een gratis fitness assessment via elst@curves.nl, bel 0481 – 35 00 40 of loop binnen bij de Dillenburg 8 in Elst.
Meer weten? Kijk op www.curveselst.nl
Arnhem Business
