8 augustus 2017

Steek die maar in je zak: Vitaliteit

In deze rubriek delen regionale ondernemers hun beste tips aan onze lezers. Heb jij dé tip die ook gedeeld moet worden met andere ondernemers in de regio? Neem dan contact met ons op via info@arnhem-business.nl

Mark Theelen van Succes en Geluk Nu

TIP: Kom tot de essentie, en haal meer uit jezelf en je omgeving

Hoe slagvaardig is jouw bedrijf? In en aan veel bedrijven wordt te hard gewerkt. Dat klinkt wellicht raar maar met mijn bedrijf ‘Succes en Geluk Nu’ laat ik mens en bedrijf ervaren dat je met meer ontspanning en focus veel beter resultaat haalt; op korte en lange termijn. Onnodige werkdruk leidt tot mindere vitaliteit, flexibiliteit en productiviteit. Daarentegen tot hogere kosten, meer fouten, meer ziekte, minder trots en voldoening. En niet te vergeten… gemopper bij het koffieautomaat en thuis. In het sociale samenspel (of -werk) tussen management, professionals en klanten is veel winst te boeken. In een veilige sportieve (bv. golf) omgeving inspireer ik mens en organisatie om met een ontspannen, geconcentreerde mindset zichzelf te coachen in actie en interactie naar beter resultaat, concreet en direct. De sportprestatie is slechts de metafoor voor samen naar meer werkplezier en omzet.

De innovatieve methode zelfcoaching is inmiddels wetenschappelijk onderbouwd en geaccrediteerd. Mindset, stressmanagement en communicatie zijn de belangrijkste aandachtspunten om tot sociale innovatie en duurzame meerwaarde te komen.Wanneer je meer wil weten hoe we een en ander samen concreet kunnen maken, ontmoet ik je graag.

Meer weten? www.marktheelen.nl

Natascha Droge van Dröge notariaat / estate planning

TIP: Zorg dat de continuïteit van jouw bedrijf gewaarborgd blijft

Het komt natuurlijk nooit uit, wanneer je als ondernemer iets overkomt, waardoor je tijdelijk of zelfs langere tijd niet (volledig) in je bedrijf kunt functioneren. Dat kan gewoon eigenlijk niet. Je brengt de continuïteit van de onderneming in gevaar! Neem de professionele verantwoordelijkheid om tijdig bij de notaris de nodige maatregelen te treffen.

Juridische maatregelen om de continuïteit van jouw bedrijf te waarborgen
Door het opstellen van een levenstestament kan de ondernemer niet alleen zijn privé, maar ook zijn zakelijke belangen regelen. Wie is er bevoegd op het moment dat je gedurende een bepaalde periode, niet zelf je bedrijf zou kunnen aansturen? In een levenstestament kun je bepalen, wie op zo’n moment verantwoordelijk is. Mag bijvoorbeeld jouw compagnon of medewerker beslissingen nemen, of is dit je levenspartner. Soms wordt het ook zo geregeld dat de zakelijke partner wel mag beslissen (eventueel tot een bepaald bedrag), maar deze wel de toestemming van een bepaalde persoon nodig heeft of dat er rekening en verantwoording moet worden afgelegd aan bijvoorbeeld de levenspartner van de ondernemer.

Steeds meer ondernemers maken een levenstestament. Een mooi moment om direct ook de andere processen binnen de onderneming onder de loep te nemen! Meer informatie? Bel notaris Natascha Dröge-Steenbergen op 026 – 38 42 200.

Meer weten? www.notarisdroge.nl

“Rob van der Ven van Hearthealth

TIP: Meet je interne leeftijd met iHeart

HeartHealth verkoopt onder andere de iHeart. Een innovatief apparaatje waarmee je binnen één minuut vast kunt stellen hoe het staat met je interne leeftijd. Door positieve leefstijlkeuzes kun je deze interne leeftijd verlagen en wie wil dat nu niet? Na de meting krijg je een op maat gemaakt advies gericht om jouw interne leeftijd te verlagen. Door je bloedvaten schoon en soepel te houden treden er vele gezondheidsvoordelen op, zoals:

Geen hart- en vaatziekten meer
Sneller herstel
Meer energie
Betere atletische prestaties
Gezondere bloeddruk
Breinfunctie
Verbeterde sexuele prestaties
Mentale fitheid

Er sterven 100 mensen per dag in Nederland aan hart- en vaatziekten en bij vele is het niet nodig. Wat wij doen is medisch en wetenschappelijk onderbouwd. HeartHealth kan helpen je gezondheid te verbeteren voor jou, familieleden en vrienden.

Interesse of ben je benieuwd hoe wij te werk gaan?
Kijk op de website www.hearthealth.nl of neem contact op met Rob van der Ven via 06-50605142 of rob@hearthealth.nl.

Hans Wijnen van DILIGENCE

TIP: Zakelijke vitaliteit, een factor van waarde

Voor eenieder is zijn/haar lifestyle, sport en vitaliteit van groot belang. Het draagt bij aan de kwaliteit van leven. Maar hoe zit het zakelijk? Deze items zijn belangrijker voor je onderneming dan je op het eerste gezicht wellicht zou verwachten. Lifestyle en sport: Een open deur, want, wat je als eigenaar uitdraagt, zul je altijd terugvinden in onderneming en bedrijfsvoering. Vitaliteit:

Heel belangrijk voor je interne organisatie. Output zoals kwaliteit, volume en noem maar op, zijn belangrijk voor een gezonde inkomstenstroom. Interne vitaliteit is hetgeen de kwaliteit van alles bepaalt. Een onderneming mag je daarom vergelijken met een menselijk lichaam, als het gezond is en ‘goed in zijn vel steekt’ is de belastbaarheid maximaal. De praktijk leert echter dat de interne organisatie vaak over het hoofd wordt gezien. Er wordt hard gewerkt aan de output (nieuwe klanten, omzetstijging etc.) en de interne organisatie komt op de tweede plaats. Deze is dan ondergeschikt aan eisen en wensen van klanten. Een veel voorkomend probleem waardoor bedrijven ‘kapot’ kunnen groeien en dat is het laatste wat je wil. Een goed geoliede en goed georganiseerde onderneming vergroot haar kansen in de markt en laat de waarde van je onderneming stijgen. En dat is weer handig als je nieuwe financiering nodig hebt. Zorg dus dat je ook regelmatig werkt aan je zakelijke vitaliteit.

Meer weten? www.diligence.nl

Marjan van Munster van Fair Play At Work

TIP: ken jezelf en leef je binnenste buiten

Bij vitaliteit denk ik aan ‘een gezonde geest in een gezond lichaam’ en aan levenslust en energie? Hoezo? Natuurlijk kom ik ze tegen in mijn praktijk: opgebrande managers, gestreste medewerkers, uitgebluste directeuren. Mensen zoals jij en ik. Met één belangrijk verschil: zij hebben geen energie (meer). Vaak weten ze ook niet meer waar ze het allemaal voor doen, voor wie en waarom. Wat drijft ze nu eigenlijk echt, welke doelen streven ze na? Hoe zinvol is hun bestaan?

Als je weet wie je bent, wat je wilt en wat je kunt en je kunt dat inzetten voor anderen in de buitenwereld, dan is het resultaat: energie! Ga maar na wat er gebeurt als jij lekker in je vel zit, jouw talenten optimaal kan inzetten. Je werkt in een flow en ook jouw privé- en sociale leven bruisen. Jij kunt de hele wereld aan en de wereld om je heen ziet dat ook, erkent dat en waardeert dat. Mensen met energie hebben een magnetische werking op hun omgeving. Het geheim van mensen met energie is dat zij hun diepste drijfveren kennen en dat neerzetten in de buitenwereld. Pure energie!

Wil je meer weten? Neem contact op via marjan@fpaw.nl of 06 41 566 727 en kijk op www.fpaw.nl.

Arnhem Business